Гость выпуска — Вячеслав Дубынин, доктор биологических наук и профессор кафедры физиологии биологического факультета МГУ. Узнаем, как вычеркнуть из жизни алкоголь, наркотики и сигареты!

Слушайте, скачивайте, подписывайтесь!

Ссылки и полезная информация

Содержание подкаста

[01:32] Что такое зависимость? Чем она отличается от вредной привычки?
[04:25] Как и зачем наркотические вещества появились в природе?
[07:10] Эволюция наркотиков: опиум, морфин и героин.
[14:09] Что такое нейромедиаторы? Как они связаны с наркотиками?
[24:18] Почему животные не становятся наркоманами?
[33:02] Почему мы курим? Всё о никотиновой зависимости и синдроме отмены.
[40:10] Как преодолеть тягу к сигаретам? Как бросить курить раз и навсегда?
[44:16] Почему девушки набирают вес, когда отказываются от сигарет?
[48:12] Как побороть любую зависимость? 5 практических советов
[54:35] Рекомендации в рубрике «Три в одном»: книга, привычка и сервис.

В выпуске были упомянуты

1) Мозг и потребности и Химия мозга — лекционные курсы Вячеслава Дубынина
2) Межфакультетские курсы МГУ
3) Как бросить курить после 29 200 сигарет? — эксперимент по избавлению от никотиновой зависимости

Как справиться с зависимостью? Вячеслав Дубынин

Вячеслав Дубынин в Интернете

1) id2502352 — профиль во ВКонтакте
2) viacheslav.dubynin — профиль в Facebook

Рубрика «Три в одном»

1) Книги — Джон Соломзес «Наркотики и общество», Игорь Ашмарин «Нейрохимия»
2) Привычка — участвовать в новых проектах
3) Сервис — YouTube

Результаты конкурса «Книга за отзыв»

Слушатель в iTunes с ником Ангела аа выиграл книгу Венди Сузуки и Билли Фицпатрика «Странная девочка, которая влюбилась в мозг»

Понравился выпуск? Послушайте также

Станьте патроном подкаста

Выражаем благодарность за поддержку нашим патронам: Лие Смекун, Павлу Сазонову, Алексею Жданову, Татьяне Архиповой, Виталию Калинке, Павлу Гордееву, Антону Дедову, Никите Соболеву, Эдуарду, Стасу Куриленко, Вячеславу, Анне Волковой, Ольге Балоге, Ирине Неясовой, Дмитрию Абрамову, Елене Старковой, Алексею Ситухину, Дарье Игнатович, Александру Романычеву, Абрамову Сергею, Алексею Щерба, Александру Елисееву, Татьяне Шавкера, Илье Гнедко, Ирине Крупецкой, Вере Кудакиной, Марине Устиновой, Андрею Подымаеву, Евгению, Ивану Марка, Екатерине Бориковой, Андрею Васильеву, Игорю, Кириллу Клёцину, Ивану Шемякину, Анастасии Белкиной, Чингизу, Павлу Андреевскому, Кириллу Афонину, Анастасии Леоновой, Алексею Жебелеву, Роману Шуроле, Денису Вендрову, Петру Слободскову, Дмитрию Беляеву, Владиславу Сомову и приглашаем вас присоединиться к клубу патронов «Будет сделано!» — сообществу самых преданных и благодарных слушателей подкаста, которые вносят неоценимый вклад в развитие проекта. Кто такие патроны и как стать одним из них, подробно описано на нашей странице в сервисе Patreon.