Мой мемуарник представляет собой книжечку, которая показывает, из какой событийной ткани состоит мой месяц или год. Я вижу, насколько ярко живу.

Когда мы отслеживаем какой-либо процесс, включается «эффект наблюдателя» и показатели сами собой начинают улучшаться. Наблюдая за тем, как проходит моё время, я автоматически пытаюсь добавить в каждый день что-то запоминающееся, достойное записи в мемуарнике. Получается, что ведение такого дневника повышает насыщенность и яркость жизни.