Гость выпуска — Максим Дорофеев, консультант по личной эффективности и автор системы «Джедайская техника пустого инбокса». Раньше Максим руководил IT-отделом в «Лаборатории Касперского», а теперь рассказывает первым лицам корпораций забавные истории о вымышленных персонажах. Узнаем, как сотрудничать с теми, кто живёт у нас в голове!


Слушайте, скачивайте, подписывайтесь!

Ссылки и полезная информация

Содержание подкаста

[00:48] «Весёлая» модель мышления. Что общего у буддизма и блога Тима Урбана?
[02:03] Как устроен мозг прокрастинатора? Какие персонажи в нём живут?
[09:35] Чем обычно заняты персонажи в голове офисного работника в течение дня?
[12:27] Персонажи и физиология мозга. Научные обоснования «весёлой» модели.
[15:26] Стоит ли убивать обезьянку и тараканов? Какой от них толк? Чем чревато «наивное вмешательство»? Что такое «мыслетопливо»?
[20:52] Как договориться с тараканами? Как подружиться с обезьянкой и уменьшить её вредное влияние? Как выглядят идеальные формулировки задач?
[25:42] Работа и отдых с таймером Pomodoro. Что делать, если лень работать?
[41:00] Пошаговый алгоритм планирования дел. Как работает волшебная фея?
[43:10] Как распознать дикую обезьянку в голове своего друга или подчинённого?
[48:00] Рекомендации в рубрике «Три в одном»: книга, привычка и сервис.

В выпуске были упомянуты

1) Wait but why — блог Тима Урбана
2) Pomodoro — бесплатный таймер-помидор

Как подружиться с внутренней обезьянкой?

Максим Дорофеев в Интернете

1) maxim.dorofeev — профиль в Facebook
2) cartmendum — профиль в VKontakte
3) Cartmendum — канал на Youtube
4) Джедайские техники — книга Максима про личную эффективность
5) Много сделал! — сайт об обучении у Максима Дорофеева

Рубрика «Пять в одном»

1) Книги — Нассим Талеб «Антихрупкость», Ричард Вайзман «Как поймать удачу»
2) Привычка — фиксация и анализ всех идей, которые могут пригодиться
3) Приложение — Maxdone для управления личными списками задач
4) Вопрос — Чтобы что?
5) Фильм — Властелин колец

Понравился выпуск? Послушайте также

Станьте патроном подкаста

Выражаем благодарность за поддержку нашим патронам: Ярославу Лучко, Андрею Васильеву, Виталию Калинке, Вере Кудакиной, Алексею Щербе, Алексею Карцеву, Павлу Сазонову, Андрею Вахтанову, Марие Головко, Денису Махневу, Анастасии Белкиной, Кириллу Афонину, Кириллу Клёцину, Татьяне Шавкера, Ольге Балога, Лие Смекун, Ирине Ананьевой, Александру Гостеву, Павлу Лосеву, Ассету Темирхану, Анатолию Наумову, Анне Волковой, Ольге Иванченко, Алексею Ягуру, Александру Наманюку, Артёму Богомолову, Ивану Афанасову, Александру Баратову, Мише Бондаренко, Анатолию Гаврилову, Артёму Шавину, Александру Сергиенко, Андрею Панасюку, Антону Дедову, Ксении Бородулиной, Павлу Потаповой, Андрею Масленникову, Марии Бесединой, Алексею Михайлову, Евгению Пономарёву, Николаю Чернобаеву, Андрею Завалищеву, Славе Семушину, Алексею Карпову, Владиславу Смирнову, Марине Устиновой, Михаилу Истоминой, Евгению Грицаю, Петру Шарову, Юрию Вронскому, Наталье Куделя, Алексею Романову, Евгению Ковалёву, Екатерине Малофеевой, Юлие Байковой, Денису Полэуктову, Анне Башкировой и приглашаем вас присоединиться к клубу патронов «Будет сделано!» — сообществу самых преданных и благодарных слушателей подкаста, которые вносят неоценимый вклад в развитие проекта. Кто такие патроны и как стать одним из них, подробно описано на нашей странице в сервисе Patreon.