Гость выпуска — Антон Кратасюк, врач традиционной китайской медицины, предприниматель и эксперт по кармическому менеджменту. Антон занимался организацией лекций Майкла Роуча в России и глубоко изучил тему, о которой говорит автор «Алмазного огранщика». Узнаем, как быть щедрыми и богатыми!
Любимые книги гостей подкаста
В каждом выпуске наши гости рекомендуют лучшие, по их мнению, книги. Мы тщательно изучили рекомендации, убрали лишнее и оставили главное! Заполните форму и мы тут же пришлём вам на почту сочный
Ссылки и полезная информация
Содержание подкаста
[01:42] Что такое кармический менеджмент? К чему он может привести?
[07:28] Чем известен Майкл Роуч? Какова история его алмазной компании?
[09:59] Какая связь между усилиями и деньгами? Обязательно ли много работать?
[15:04] Стоит ли доверять эзотерическим учениям? Как их проверить?
[19:15] Почему мы вынуждены жить так, как живём? В чём смысл кармы?
[23:32] Как обрести финансовую свободу? 4 шага к высокому доходу от Антона Кратасюка.
[27:58] От чего зависит скорость изменений? Как выбрать кармического партнёра?
[30:14] Как нейтрализовать действие негативных мыслей и поступков?
[40:05] Как и зачем вести Дневник Щедрости?
[45:57] От чего зависят перемены? Почему одни получают всё, а другие — ничего?
[52:06] Рекомендации в рубрике «Пять в одном»: книга, сервис, привычка, вопрос, фильм.
В выпуске были упомянуты
1) Алмазный огранщик — книга Майкла Роуча
2) Дневник щедрости – шаблон для самостоятельного заполнения
3) Как мечты сделать реальностью – инструкция по заполнению дневника
4) 6 Times Book — приложение для ведения кармического дневника
Антон Кратасюк в Интернете
1) kratasuk — профиль в Facebook
2) kratasuk — профиль ВКонтакте
Рубрика «Пять в одном»
1) Книги — Майкл Роуч «Сад» и «Кармический менеджмент»
2) Привычка — фокусироваться на том, что можно отдать, а не забрать
3) Сервис — Telegram
4) Вопрос — Почему я сейчас проживаю именно такой опыт?
5) Фильм — Заплати другому
Результаты конкурса «Книга за отзыв»
1) Евгения Сухарьян выиграла книгу Даниэллы Лапорт «Живи с чувством»
2) Екатерина Щенина выиграла планер от компании ozu.su
Главные идеи выпуска
1. Кармический менеджмент — это мировоззрение, основанное на идее о том, что любой результат в жизни можно получить благодаря заботе о других людях.
2. Когда твоя цель —
3. Не всегда упорный труд приводит к большим доходам. Между деньгами и усилиями нет
4. Сознание работает, как видеокамера, и постоянно записывает всё, что человек думает, говорит и делает по отношению к другим людям.
5. Нужно практиковать благодарность за моменты проявления щедрости. Желательно по вечерам перед сном радоваться тому, что вы
Практические рекомендации
1. Чаще спрашивайте себя: «Что вынуждает меня проживать именно такой опыт?».
2. Поставьте конкретную цель, найдите человека с похожей и регулярно помогайте ему достигать его цели.
3. Вспомните, случалось ли вам
будете так поступать. Совершите компенсаторное действие, то есть сделайте
4. Поставьте будильник через каждые два часа и по сигналу вспоминайте, какие поступки вы совершили за последние два часа.
5. Отслеживайте действия, связанные с 10 добродетелями: уважение к жизни, проявление щедрости, уважение к отношениям, добрая речь и так далее.
Понравился выпуск? Послушайте также
Максим Джабали
Как превратить жизнь в увлекательную игру?
Семён Черноножкин
Как оказывать влияние на себя и людей?
Алексей Верютин
Как записать цель на подсознание?
Станьте патроном подкаста
Выражаем благодарность за поддержку нашим патронам: Дмитрию Балиеву, Анастасии Чередовой, Гуле Кебурия, Максиму Каджиеву, Изабелле Инсалл, Ксении Демченко, Максиму Шошину, Николаю Марченко, Сергею Баскакову, Евгению Носову, Елене Янишевской, Никите Дубинину, Алексею Кравченко, Ине Ступеле, Денису Гончарову, Андрею Нецепляеву, Ильнуру Исмагилову, Денису, Анне Башкировой, Александру Михайлову, Евгению Пономареву, Николаю Чернобаеву, Александре, Артуру, Джей Ласт, Андрею Завалищеву, Алексею Драч, Вячеславу Семушину, Дмитрию Юрьеву, Екатерине, Cpaty, Анатолию Наумову, Themart, Евгению Юревичу, Антону, Андрею Вахтанову, Ольге Иванченко, Дмитрию, Артёму Богомолову, Ивану Афанасову, Ирине Ананьевой, Петру Голову, Сергею Шарову, Александру Баратову, Наталии Куделе, Денису Махневу, Марине, Евгению Ковалёву, Майку Прокопетсу, Александру Сергиенко, Алексею Ягуру, Денисс Хмелевскис, Андрею Панасюку, Екатерине Ларюсиной, Анастасии Белкиной, Кириллу Клёцину, Игорю Николаевой, Ксении Бородулиной, Марине Устиновой, Андрею Масленникову, Ольге Балога, Петру Ляпунову, Антону Дедову, Марии Бесединой, Лии Смекун, Марии, Александру Кубышеву, Денису Виноградову, Игорю Батракову, Алексею Кулакову, Дмитрию Юрьеву, Юлии Дахнович, Виктору Чеснокову и приглашаем вас присоединиться к клубу патронов «Будет сделано!» — сообществу самых преданных и благодарных слушателей подкаста, которые вносят неоценимый вклад в развитие проекта.
Текстовая версия подкаста с Антоном Кратасюком
[00:29] Никита Маклахов: Добрый день! В эфире подкаст «Будет сделано!», программа для тех, кто хочет делать больше за меньшее время, а также жить и работать без стресса. Я, ее ведущий — Никита Маклахов. Сегодня у нас в гостях Антон Кратасюк — врач, предприниматель и эксперт по кармическому менеджменту. И поговорим мы как раз об этом самом кармическом менеджменте, обсудим, как с его помощью можно достичь практически любых целей в жизни. Так что нас с вами, дорогие друзья, ждет, с одной стороны, слегка эзотерический, а с другой стороны, очень практический разговор. Я сам следую принципам кармического менеджмента уже больше года, так что смело могу его вам рекомендовать. А прежде чем мы начнем, хочу сказать большое спасибо нашим патронам — Виталию Калинке и Павлу Гордееву. Если вам, мои дорогие слушатели, тоже интересно узнать, кто такие патроны и как можно стать одним из них, то предлагаю вам перейти по ссылке www.patreon.com/willbedone, там все очень подробно описано. А мы переходим к Антону. Антон, привет!
[01:41] Антон Кратасюк: Привет, Никита!
[01:42] Никита Маклахов: Антон, спасибо тебе, что согласился прийти к нам в гости. По традиции я начинаю беседу с гостями с того, что проясняю основные термины и определения. И ключевым термином, видимо, сегодня у нас будет кармический менеджмент. Так что, пожалуйста, расскажи немного, что это такое, как ты сам к нему пришел и что изменилось в твоей жизни благодаря тому, что ты к нему пришел.
[02:06] Антон Кратасюк: Кармический менеджмент — это система, которая позволяет тебе достигать высоких результатов в жизни за счет осознанной практики добродетели, то есть когда ты фокусируешься не на себе, а на заботе о других людях. По сути, это такая современная версия древних знаний о причинно-следственных связях, которые на санскрите называются словом «карма». В нашей культуре есть такое емкое высказывание — «что посеешь, то и пожнешь», только здесь принцип очень подробно объясняется, то есть каким именно образом ты сеешь и как конкретно тебе возвращается то, что ты делаешь по отношению к другим. Создал эту систему мой глубоко уважаемый учитель Геше Майкл Роуч. Мне, по сути, просто повезло немного популяризировать эту тему в России. Как я с ним познакомился? Это произошло на одной из его первых лекций в России. Так сложилось, что я сперва стал его переводчиком, а затем в течение двух лет продюсировал его выступления в Москве и таким образом довольно глубоко изучил эту тему. Ты спросил, что изменилось. Когда я познакомился с ним, я заканчивал ординатуру в медицинском университете и параллельно делал (точнее сказать, пытался делать) бизнес, у меня была дистрибьюторская компания по продаже обуви, которая постоянно балансировала на грани выживания. Во всем этом процессе меня не покидало чувство, что я делаю что-то не так, потому что я прикладывал огромное количество усилий, участвовал в выставках, организовывал отдел продаж, постоянно вел какие-то переговоры, и в целом мне казалось, что я действовал достаточно разумно (то есть все действия, которые я делал, были вроде как целесообразные), но финансовых результатов от этой бурной деятельности не было. Наверное, самым обидным на тот момент было то, что я видел, как некоторые мои знакомые, вкладывая гораздо меньше усилий, получали гораздо больший финансовый результат. То есть внутри это был постоянный диссонанс, ощущение, что я делаю что-то не так, только не понимаю, что. И вот эта встреча с Геше Майклом словно замкнула для меня какой-то пазл, все стало на свои места. Главное, что я понял — что результаты, которых ты достигаешь по жизни, связаны не с твоими усилиями, а с тем, как ты относишься к другим людям. И когда я это понял, я был вынужден себе честно признаться, что к людям я отношусь достаточно потребительски. Но то, что я понял, помогло мне переключить фокус своего внимания с использования других людей, со своих интересов на то, чтобы в первую очередь нести ценность другим. И вот после того, как у меня произошел этот shift, все реально очень сильно поменялось, начиная с того, что доход вырос, наверное, раз в 50, и произошли такие события, которые просто вытолкнули меня на какой-то другой уровень. Я оказался в другой стране, где не было возможности вести мою медицинскую практику, и пришлось резко поменять свою деятельность. Но в результате то качество жизни, к которому я пришел, конечно, даже близко не сравнить с тем, что было ранее. Если брать не только деньги, то, наверное, главное достижение, которым я действительно горжусь — это отношения, пожалуй, это самый большой источник счастья для меня. Ну и, конечно, лайфстайл и очень крутое окружение. Когда ты начинаешь больше отдавать, чем брать, жизнь тебя реально подхватывает. И еще, наверное, довольно показательно, что, изучая эту тему, я довольно много общался с предпринимателями, у которых были похожие проблемы, и делился с ними своим опытом. И за последний год практически все, с кем мы шли рядом, реально выросли, кто-то удвоился, кто-то утроился. Наверное, это послужило главным триггером к тому, что этим реально можно делиться, потому что это уже не какая-то теория, а это реально прожито на собственном опыте и, очевидно, приносит ценность людям.
[05:55] Никита Маклахов: Хорошо. Пока что все это выглядит как реклама тренингов по быстрому заработку, поэтому я вынужден взять на себя роль «адвоката дьявола». Первый вопрос: расскажи, что случилось в итоге с твоей компанией по продаже обуви, ты ее стал развивать или переключился на организацию тренингов?
[06:14] Антон Кратасюк: Я на самом деле не то чтобы что-то рекламирую, скорее, делюсь каким-то своим опытом. А компанию я закрыл, причем с довольно большими убытками. Но при этом было абсолютно ясно, почему я пришел к такому результату: причина, по которой я вообще начал этот бизнес, изначально была неправильной, я просто хотел зарабатывать деньги. Тут главный урок, который я для себя вынес, что когда первичная цель — что-то получить, что-то забрать, то есть когда цель только про тебя, то ты обречен на проблему. А вот если ты нащупал для себя некую ценность, то, что ты можешь отдать, и если твой фокус переключается с того, чтобы набрать как можно больше в себя, на то, чтобы как можно больше через себя пропустить и отдать, то ты включаешься в совершенно другой событийный поток. Поэтому после того, как я закрыл компанию, я принял сознательное решение сфокусироваться на том, чтобы нести ценность другим. И конечно, в первую очередь моей ценностью была медицина. Я долгое время обучался западной и китайской медицине и достаточно быстро вышел на довольно-таки высокий для врача уровень дохода. Но затем, как я уже говорил, произошли события, которые сильно изменили мою жизнь. И я в результате создал небольшую продюсерскую компанию, которая затем стала довольно быстро расти и продолжает расти сейчас.
[07:28] Никита Маклахов: Смотри, ты уже несколько раз упомянул имя этого тренера, преподавателя Майкла Роуча. Так что давай немножко обсудим его личность, что это за человек, чему он обучает и откуда он вообще взялся. Я думаю, что слушателям его история будет как минимум интересна.
[07:43] Антон Кратасюк: Майкл Роуч родился в Штатах. Когда ему было 20 лет, он учился в Принстоне, был очень успешным студентом, но у него случилась большая трагедия в семье — сначала у него умерла мама, затем брат, затем отец. И вот, столкнувшись с такой чередой трагедий, он понял, что то, чему он обучается в институте, не дает ответы на важные для него вопросы. И он отправился в Индию искать ответы. Так получилось, что цепочка событий привела его в тибетский монастырь к Далай-ламе. В 70-х годах этот Далай-лама еще не был таким известным, как сейчас, и почти любой человек мог к нему зайти домой. Майкл Роуч, проведя с ним какое-то время, понял, что хочет посвятить себя изучению тибетской философии. В течение следующих 25 лет он обучался в различных тибетских монастырях и стал первым западным человеком, который получил степень Геше, это что-то вроде доктора наук в Тибете. Но учитель Геше Майкла Кхен Ринпоче Геше Лобсанг Тарчин провел с ним такую интересную штуку: он сказал, чтобы тот применил полученные знания в реальной жизни вне стен монастыря. По сути то, что изучает тибетский буддизм — это как работает сознание и как устроена реальность. И учитель Геше Майкла бросил ему некий вызов: «если ты реально понимаешь, как все устроено, то докажи это на практике, сделай, к примеру, успешный бизнес». Майкл Роуч, конечно, абсолютно не хотел этим заниматься, потому что это была полная противоположность его мировоззрения, но в тибетской традиции, если тебе наставник сказал что-то сделать, ты не можешь это не сделать. И вот так он вместе с двумя людьми основал алмазную компанию Andin International, и эта компания стала очень-очень быстро расти. Она удваивалась почти каждый год, пока в 2008 году ее не купил фонд Уоррена Баффета за 250 миллионов долларов. Собственно, в процессе работы в этой компании и родился, наверное, кармический менеджмент, как своего рода практическое применение тибетской философии в реальной жизни. Об этом своем опыте он написал в книге «Алмазный огранщик», которая стала довольно популярной (насколько я знаю, больше 3 миллионов копий продано по всему миру). Кто-то в России прочитал эту книгу, привез Майкла Роуча, и вот так вот я с ним и познакомился.
[10:00] Никита Маклахов: Смотри, основную идею, основной принцип кармического менеджмента ты уже обозначил: если ты хочешь что-то получить, то сперва это следует отдать другим людям. В общем-то, наверное, идея не супер новая, в какой-то степени это встречается в любой религии, но встает вопрос: как можно понять, что причина позитивных перемен в жизни, которые происходят с тобой со временем, как раз в тех практиках, которые ты используешь, в тех принципах, которые ты практикуешь, а не в том, что ты просто начал вкладывать усилия, и эти усилия начинают приносить плоды? Мне на этот счет вспоминается такой забавный анекдот, немножко черный, наверное. Стоит пьяный мужчина на балконе, внезапно поскальзывается и падает. Падает, летит в воздухе и думает: «Ой, господи, хоть бы я сейчас выжил, хоть бы я выжил! Я брошу пить, устроюсь на работу, изменю свою жизнь, найду себе хорошую женщину». Летит, летит — бац! — падает в сугроб. Встает, отряхивается и говорит: «Ох, каких только глупостей не наговоришь, пока летишь!» Мне кажется, что у людей есть основания считать (вполне закономерные), что те результаты, которые мы получаем, обязаны тем усилиям (в первую очередь физическим усилиям), которые мы прикладываем. Как ты сам определяешь, что те перемены, тот двукратный, троекратный рост, который у тебя происходил, связан именно с этими принципами и с этими практиками?
[11:26] Антон Кратасюк: Вот ты сейчас очень хорошее слово сказал — «причина». Только мы часто говорим его и не даем себе отчет, что это такое. Причина по определению — это то, что всегда приводит к результату, следовательно, если какое-то действие не всегда приводит тебя к результату, оно не является причиной. И если мы возьмем теперь усилие и деньги, то очевидно, что усилие не является причиной денег. Иногда ты вкладываешь кучу усилий и живешь в минусе, а иногда ты без усилий зарабатываешь огромные деньги. Бывает такое, что деньги приходят к тебе после приложения усилий, но это уже совсем другая история. Если ты идешь по парку и бросаешь фантик, а через два шага перед тобой появляется яблоко, то ты же не сделаешь вывод, что бросание фантика является причиной того, что у тебя появилось яблоко. Эти события произошли последовательно во времени, одно за другим, но одно не являются причиной другого; то есть причиной мы называем только то, что всегда приводит к результату. Если усилие не всегда приводят к деньгам, то оно не может являться причиной денег. Согласен?
[12:32] Никита Маклахов: Звучит пока разумно, да.
[12:33] Антон Кратасюк: То же самое с работой. Когда ты работаешь много, напрягаешься, что у меня, собственно, происходило… Я очень-очень много работал, причем не то чтобы сильно глупо работал, я реально вникал, общался с экспертами, проходил тренинги, применял свои знания на практике. Но каждый шаг, который я делал в своем бизнесе был просто какой-то пыткой. Хотя, как я говорил, у меня были друзья, которые прикладывали гораздо меньше усилий, и у них реально просто перло. И я вот никак не мог понять, где справедливость, потому что тоже жил с этим убеждением, что работа и усилия являются причиной результата. Но я думаю, что каждый сталкивался с тем, что иногда ты много работаешь, и у тебя нет результата, а иногда ты не работаешь, и результат тебе приходит легко. Есть такое?
[13:14] Никита Маклахов: Отсюда ты делаешь вывод, что усилия и твой вклад в работу не являются причиной результата, да?
[13:20] Антон Кратасюк: Ну, очевидно. Поскольку деньги в твоей жизни могут появляться и без работы, то работа по определению не является причиной денег. Причиной, как я уже говорил, является твое отношение к другим людям, в данном случае — щедрость. Собственно, когда я стал воздействовать на причину, в моей жизни пошли очень быстрые изменения. И именно поэтому я убежден, что это работает.
[13:39] Никита Маклахов: Если довести до крайности твою мысль, то можно сказать, что вполне можно лежать на диване, при этом отдавая что-то вовне, не выполняя конкретную работу, и все равно получать какой-то результат.
[13:50] Антон Кратасюк: Ну, я этого не говорил. Я говорил, что усилие не является причиной денег. Но если ты создал правильную причину, то когда придет время, ты не сможешь не действовать, то есть события сложатся таким образом, что ты просто не сможешь лежать на диване. Причина — это ответ на вопрос «Почему?», а работа — это ответ на вопрос «Каким образом?» Твое отношение к людям, твоя щедрость создают причину для денег, а способ доставки тебе денег может быть через работу, или через бизнес, или через наследство от бабушки. Насколько я понимаю, главная тема твоих подкастов — это эффективность; на мой взгляд, нет ничего эффективнее для достижения результата, чем воздействовать на прямую причину. Вот ты спрашивал, как я могу быть уверен, что именно те действия, которые я совершал, привели к результату, а не работа, к примеру. Если бы было так, что у меня было все более-менее хорошо, как-то постепенно росло, я работал, работал, и все становилось все лучше и лучше, то, наверное, я бы сомневался, ситуация была бы совершенно другой. Перед тем, как у меня произошел рывок, я начал делать очень специфические действия, которые не делал до этого. И когда у тебя были весьма посредственные результаты, ты вдруг что-то поменял, и вслед за этим у тебя произошел резкий рывок, тут ты понимаешь, что нашел реальную причину.
[15:04] Никита Маклахов: Так, хорошо, тогда пока что сюда очень глубоко погружаться не будем. Давай обсудим такую мысль — я уверен, что многие из наших слушателей воспринимают наш с тобой разговор с изрядной долей скептицизма, недоверия и много чего еще. Расскажи, как, по-твоему, можно им помочь немножко преодолеть этот барьер? И как ты обычно сам доносишь мысли об этом самом кармическом менеджменте своим знакомым, друзьям? Ждешь ли ты, когда они сами об этом заговорят, или все-таки каким-то образом чувствуешь, что настал момент поделиться?
[15:37] Антон Кратасюк: По поводу скептицизма — я вообще думаю, что это нормально, я сам во многом скептик. Потому что сейчас столько информации, что ты вынужден выставлять фильтр, иначе тебя просто разорвет, и главный фильтр, на мой взгляд — это здравый смысл. Что я могу сказать скептикам с точки зрения здравого смысла? Если у вас в жизни все хорошо, если вы кайфуете на работе, дома, если можете позволить себе все, что хотите, то, конечно, можете никого не слушать, вероятно, вы все делаете и так правильно. Но если у вас есть какие-то проблемы, то это обратная связь вам, что вы делаете что-то не так. И здесь, конечно, можно оставаться при своем мнении и продолжать терпеть, или можно открыться чему-то новому. Я лично очень долго сидел в своей скорлупе и считал себя самым умным, но в какой-то момент стало так больно, что пришлось открыться. Как можно преодолеть этот барьер? На самом деле я думаю, что единственный способ, как ты можешь кому-то что-то передать — это только через личный пример. Я реально не верю больше ни в какие другие способы. Можно, конечно, какими-то умными словами что-то изъяснять, но если у тебя нет личного примера, которым ты подтверждаешь, что то, что ты делаешь, работает, то это пустое. Но если говорить про моих друзей и знакомых, то они просто видят, как у меня меняется жизнь, и у них возникает интерес, и тогда возникает пространство для того, чтобы чем-то поделиться.
[16:50] Никита Маклахов: Друзья, тем временем продолжается набор на нашу обучающую программу «Академия личной эффективности». Старт ближайшего потока 7 августа. «Академия эффективности» — это обучающая программа для тех, кто сам распоряжается своим временем, но при этом успевает гораздо меньше, чем хотел бы. Мы приглашаем предпринимателей, руководителей, фрилансеров, а также всех тех, кто занят с утра до вечера. Мы ждём творческих людей, которые страдают от прокрастинации и не знают, за что же им хвататься. Также мы ждём всех, кто устал стоять на месте или, наоборот, бегать, как белка в колесе. В течение семи недель мы будем работать с каждым участником индивидуально. Разберёмся именно в ваших проблемах и найдём решения, которые подходят именно вам. Вы научитесь корректно выбирать цели, планировать дела, расставлять приоритеты и держать всё под контролем. Вы начнёте эффективнее работать и больше отдыхать. Обучение строится по принципу маленьких шагов. Каждый день вы смотрите короткий видеоурок, выполняете задание и получаете подробную обратную связь. Не будет никаких супергеройских подвигов и никакого насилия над собой. Мы просто разберёмся, при каких условиях вы работаете легко и продуктивно. Протестируем целый набор полезных инструментов и вместе построим надежную и гибкую систему, которая станет вашим помощником № 1 в работе и жизни. «Академия личной эффективности» — это возможность перейти на новый уровень и раз и навсегда решить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь постоянно. Этот курс — не развлечение, а серьёзная работа над собой, причём ощутимые результаты вы начнёте получать с первого же дня обучения. Все подробности об «Академии эффективности» ищите на нашем сайте willbedone.ru/academy (как «академия», только по-английски). Присоединяйтесь, и тогда всё самое важное в вашей жизни точно будет сделано!
[19:02] Антон Кратасюк: Прежде всего нужно понять некую логику. Почему, откуда в нашей жизни получается результат, что является реальной причиной? Здесь есть такой пример, он довольно простой, с одной стороны, но в то же время довольно глубокий.
[19:17] Никита Маклахов: Я так понимаю, что ты сейчас будешь рассказывать про сущность пустоты, пустотности? Я как раз хотел по поводу этого спросить, так что давай переходить к этому.
[19:25] Антон Кратасюк: Есть много всяких красивых слов (пустотность, отсутствие самосущности и так далее), но есть практический пример, который может очень ясно подвести тебя к определенному противоречию. Допустим, если показывать тебе айфон и спрашивать, что это, то ты мне мне скажешь: «Это телефон». Если я тот же самый объект покажу собаке, что она в нем увидит? Что-то удобное для жевания. А если я оставлю этот объект лежать на столе, из комнаты выйдут все люди и все собаки, вот в этот самый момент, когда здесь никого нет, чем является этот объект сам по себе? Некий объект, некий набор частей. А если в комнату заходит человек и смотрит на эту форму и цвет, он видит телефон. Если в комнату заходит собака, она смотрит на тот же самый набор частей и видит что-то удобное для жевания. И в этот момент возникает вопрос «А происходит этот телефон со стороны телефона или со стороны сознания?»
[20:22] Никита Маклахов: Следуя твоей логике, можно делать вывод, что со стороны нас мы наделяем этот объект какими-то параметрами.
[20:28] Антон Кратасюк: Тогда, если это происходит с моей стороны, я могу как-то пожелать, чтобы он стал чем-то другим. Если мы, следуя этой логической цепочке, пришли к тому, что телефон происходит из моего сознания, то могу ли я пожелать, чтобы он стал чем-то другим? Он же из моего сознания происходит.
[20:44] Никита Маклахов: Если ты не Будда, то вряд ли.
[20:46] Антон Кратасюк: Будда не Будда, я обычный человек. Ты же у меня это спрашиваешь как у скептически настроенного человека, вот давай, будь скептически настроенным. Очевидно, что как бы я ни хотел — я открываю глаза и вынужден видеть это определенным образом. То же самое как раз таки мы говорили про деньги. Тот факт, который у меня сейчас есть — я не могу одним своим желанием поменять это, то есть очень сильно захотеть, чтобы у меня стало в два раза больше. Я вынужден сейчас проживать именно тот опыт, который я проживаю, но он происходит из моего сознания. И тогда возникает вопрос: «Окей, а что вынуждает меня? Почему именно так?» И это такой вопрос, который мы себе не задаем, это вообще не интуитивный вопрос. Почему я проживаю именно такой опыт? Почему у меня именно такая сумма денег? Почему у меня такой геморройный бизнес? Почему у меня проблемы в отношениях? Что-то вынуждает меня проживать такой опыт. И вот это вот «что-то» в Тибете (изначально в Индии) называют кармой. Если говорить проще — это ментальное семя, которое, раскрываясь, заставляет меня проживать некий опыт. И это реальный опыт, это не воображаемый опыт, я действительно (и ты, я надеюсь) вижу в этом объекте телефон, а собака действительно видит в этом объекте что-то удобное для жевания. И возникает вопрос: «А как тогда это семя попало к нам в сознание?» А дальше как раз идет некая инструкция, которую я стал применять, и вот после этого пошли все эти результаты, про которые я говорил. А инструкция состоит в том, что наше сознание работает как видеокамера, и все, что я говорю, думаю или делаю по отношению к другим людям, на эту камеру записывается. Допустим, если я отдаю кому-то деньги, то в этот момент мое сознание записывает, как я отдаю, через мои органы чувств это записывается в мое сознание. Дальше этот образ запечатлевается в моем подсознании как семя, или карма, и через некоторое время оно прорастает в моей реальности уже каким-то конкретным опытом, подобным тому, что я создал. У нас есть такое высказывание — «что посеешь, то и пожнешь»; по сути, это механизм того, как это происходит. То есть мы слышали про это, но никто нам не объяснял механизм. Что раскрывает кармический менеджмент — это механизм того, как это происходит. Допустим, с моей компанией, когда у меня было желание чего-то забрать (то есть я постоянно думал, как я могу что-то отнять у конкурентов, я думал о том, как я могу повыгоднее что-то для себя сделать, мое внимание постоянно записывало, как я хотел что-то у других забрать), это записывалось моим сознанием, и я постоянно сталкивался с тем, что я что-то терял. У меня уходили клиенты, у меня уходили деньги, у меня кто-то что-то воровал. А в тот момент, когда я переключился на отдавание, то есть в каждой своей коммуникации стремился что-то отдать другому человеку, мое сознание записывало это, и ко мне начали приходить возможности. И дальше возникает вопрос — а, собственно, можно ли это повторить? Здесь есть технология, как это можно повторить.
[23:32] Никита Маклахов: Давай тогда перед тем, как перейдем к обсуждению технологии, пару вопросов еще уточняющих задам. Говорит ли все это о том, что чтобы стать богатым и успешным, нужно просто отдавать кому-то больше денег, чем мы сейчас отдаем?
[23:46] Антон Кратасюк: Не совсем. Эта технология говорит, что причина денег — в щедрости. Что такое кармический менеджмент? Это подход, который заключается в том, что ты берешь свое желание, четко его формулируешь, и дальше ты не начинаешь тянуть на себя это. То есть если мы хотим денег, обычно что мы делаем? Как можно заработать? Если я, допустим, продаю утюги, если я хочу больше денег, то мне нужно продавать больше утюгов, что в принципе логично. И тогда, если я себе поставил цель, то дальше мое внимание мгновенно переходит на то, как мне можно совершить больше действий, целесообразных моему желанию. Здесь подход принципиально другой. Следующий момент после того, как я поставил цель — я начинаю искать другого человека, который хочет чего-то подобного. То есть если я хочу, допустим, удвоить свой доход, я ищу человека, который тоже хочет увеличить свой доход, и начинаю ему помогать, фокусировать свое внимание на другом человеке, который хочет чего-то подобного, и делаю это регулярно. Я забочусь о том, чтобы другой человек получал то, что я хотел бы иметь в своей жизни. Каждую секунду, как я вижу себя отдающим, мое сознание это записывает, и через некоторое время я вижу, как в моей реальности ко мне начинает это приходить, причем без сопротивления. Почему-то есть люди, которые много отдают, щедрые, но при этом бедные. И причина в том, что для семени — так же, как когда ты сажаешь семя в сельском хозяйстве, в саду, в огороде, — требуется некоторое время на то, чтобы оно проросло. Также ты можешь посадить семя в сухую почву, и оно будет расти неизвестно сколько (может быть 10 лет, может быть 20, может никогда не вырастет), либо можешь посадить в удобренную почву, поливать его, заботиться о нем, и оно само по себе раскроется через 2-3 месяца. Ключевой элемент всей этой системы состоит в том, как мы удобряем семя, и это очень просто — это радость за то хорошее действие, которое ты делаешь, то есть когда ты заботишься о другом человеке, ты этому радуешься. Вот эта радость за то хорошее действие, которое ты осуществляешь, действует на семя как удобрение, и через несколько месяцев (два-три, бывает, шесть) ты видишь ощутимый и значимый для себя результат, и ты можешь это проверить.
[25:55] Никита Маклахов: То есть, по твоим словам, причины, по которым добрые люди не получают тех результатов, которые они заслуживают, которые были бы справедливы — это то, что они не радуются осознанно своим добрым делам, так?
[26:09] Антон Кратасюк: Это важнейшая причина. Кто-то просто вообще не ставит себе цель, то есть человек вообще живет на автоматизме, у него нет цели. Первый шаг технологии в том, что все-таки нужно четко сформулировать для себя цель.
[26:21] Никита Маклахов: От целеполагания не уйти даже в буддизме, да?
[26:24] Антон Кратасюк: Если ты хочешь помидор, тебе нужно посадить помидор, если тебе нужен ананас, ты должен посадить ананас. Если ты не думаешь об этом, ты просто будешь жить среди сорняков, которые тебе намело автоматически.
[26:38] Никита Маклахов: Получается 4 основных шага. Первое — это поставить цель. Второе — найти человека с такой же целью, как у тебя. Третье — это помочь человеку достичь его-твою цель. И четвертое — это порадоваться за него, после этого превратиться в ждуна и ожидать, когда на тебя тоже манна небесная свалится.
[26:58] Антон Кратасюк: Нет, ты не превращаешься в ждуна. Ты делаешь некие целесообразные действия в таком вот режиме без излишнего напряжения. То есть ты продолжаешь сажать эти семена на постоянной основе, это не разовая какая-то история, в твою жизнь входит практика отдавания постоянно. Например, ты общаешься с поставщиком — ты думаешь не о том, как бы отжать наилучшие условия для себя, чтобы потом перепродать подороже, а ты думаешь о том, чтобы он также получил как можно больше от вашего взаимодействия, потому что у него тоже семья, потому что у него тоже бизнес. Когда ты разговариваешь с сотрудниками, ты не думаешь о том, как за минимум денег отжать от них побольше ресурса, а ты также заботишься о том, чтобы они развивались, чтобы у них тоже все было хорошо. Ты в принципе переходишь в то, что постоянно заботишься о том, чтобы у других людей было то, чего они хотят. Но у тебя есть отдельный, как мы его называем, кармический партнер, с которым ты на регулярной основе работаешь, помогая ему достигать цели, подобной твоей. И тогда да, у тебя происходят изменения.
[27:58] Никита Маклахов: Ты сказал, что изменения не случаются мгновенно, они могут прийти через месяц, три месяца, полгода, может быть, дольше. Расскажи, как можно ускорить этот процесс, чтобы он был побыстрее и покороче?
[28:12] Антон Кратасюк: Во-первых, должна быть четко поставлена цель. Во-вторых, есть три типа сильных партнеров, с которыми ты можешь взаимодействовать, во время работы с которыми у тебя семена прорастают быстрее. Первый — это люди, которые находятся в очень острой нужде. То есть если для кого-то это вопрос жизни и смерти — будут у него деньги, не будут, то, помогая этому человеку, ты сеешь более сильное семя. Второй тип кармически сильных партнеров — это люди, которые помогали тебе в прошлом. И третий — это люди, которые помогали или помогают другим людям. Когда ты отдаешь вот таким людям, то семя более сильное. И конечно, самый главный фактор роста — это радость. Ежедневно перед сном (особенно перед сном) у нас такое состояние, когда мы еще не заснули, но уже практически спим; в этот момент наше сознание очень мягкое, как пластилин. И мы очень часто почему-то в это время думаем о плохом. Вот в этот момент очень важно, думая о том действии, которое ты совершил, вкладывать в него максимум радости, которая у тебя есть. И это не гордыня, не то, что «я такой красавец», а это именно радость за то, что ты смог сделать что-то для другого человека. И когда ты засыпаешь с этим чувством, вот тогда в течение всей ночи эти семена, которые ты посадил, получают подпитку. Это способ, как можно сделать максимально быстро. Но получится это через 2 месяца или через полгода, зависит от того, какие у тебя причины, созданные до этого. Если ты всю жизнь был жадненьким, если ты всю жизнь игнорировал других людей, забирал чужое, воровал, то от того, что ты разом что-то сделал, это новое действие, которое ты сделал, не пересилит причины. Но если ты всю жизнь был щедрым человеком, если ты всю жизнь заботился о других, то вот эта техника станет катализатором, который буквально вытолкнет тебя на следующий уровень, это может произойти через неделю и зависит о того, что ты делал, какой у тебя опыт был до этого.
[30:15] Никита Маклахов: Хорошо. Представим тогда, что у вас был опыт не супер позитивный, не супер негативный, и с учетом того, что ты говоришь, что семена взрастают не сразу, может так получиться вполне, что мы практикуем щедрость, мы ей радуемся, но при этом на краткосрочном участке времени мы сталкиваемся с негативными последствиями своих негативных действий в прошлом. Как в этот момент не разочароваться, как не разувериться во всей этой технике? Ведь в конце концов людей в первую очередь мотивируют результаты. Если они видят, что их действия приносят какой-то эффект, то они склонны делать больше этих действий. А если все происходит наоборот, если я начинаю практиковать какую-то новую систему, становлюсь щедрым, радуюсь этому, а взамен от Вселенной, от окружения получаю только какие-то тычки и подзатыльники, то вряд ли мне захочется практиковать это полгода, дожидаясь каких-то результатов в будущем.
[31:10] Антон Кратасюк: Если я начал практиковать, и у меня плохие результаты, что мне может позволить продолжать? Во-первых, личный пример того человека, который об этом сказал. Если ты видишь человека, который адекватный, искренний, если ты не чувствуешь в нем какой-то фальши и у него нет причин тебе врать, то если он тебе об этом говорит — это первое, что тебя может вдохновлять. Поэтому здесь невозможно этому учить, это можно только передавать на личном примере. Второе — это логика. Если ты понимаешь, как работает сила притяжения и ты прыгаешь, потому что тебе бы очень хотелось взлететь — вот так оттолкнуться и взлететь, но ты потом приземляешься на землю, ты не расстраиваешься, ты не отчаиваешься в прыжках, потому что ты понимаешь, что есть определенная логика во всем этом, что есть гравитация, которая тебя тянет к земле. Допустим, ты начал практиковать и у тебя внезапно украли что-то, или ты никак не можешь найти работу, ты можешь задать себе вопрос: «Почему я проживаю именно такой опыт? Вот почему у меня сейчас именно вот так все складывается?» Первый вариант — ну, просто случайно, не везет. Второй вариант — что есть какая-то причина. Эта система дает тебе ответ на вопрос «А что за причина?», то есть тебе надо взять конкретный свой опыт. Допустим, мне постоянно не хватает денег. И есть 4 шага (другие 4 шага), пройдя которые ты можешь выкорчевать вот это негативное семя, которое у тебя сейчас прорастает. Ты думаешь: «Окей, вроде как парень адекватный, хотя, конечно, странные какие-то вещи говорит, но, допустим, попробую. Окей, сейчас я проживаю опыт, когда мне чего-то не хватает. И если верить этой технологии, то какое-то семя где-то у меня в сознании этот опыт заставляет меня проживать». Это первый шаг — провести параллель между тем опытом, который я проживаю и той причиной, которую он создавал. Второе — это вспомнить, а были ли у меня в моей жизни ситуации, когда я что-то у кого-то забирал или проявлял скупость, то есть не хотел отдавать. И я уверяю, что 100% людей, у которых сейчас есть какие-то финансовые проблемы и которые серьезно задумаются, увидят, как они в прошлом либо что-то у кого-то забирали, либо проявляли скупость по отношению к другим. По отношению к этим действиям испытать сожаление, просто раскаяться — «мне жаль, что я так себя вел, мне жаль, что я посадил такие семена». Вот именно чувство раскаяния забирает почву этого семени. Дальше ты берешь обязательство не делать так определенный отрезок времени — допустим, следующие сутки я не буду ни у кого ничего забирать и не буду в состоянии скупости. И четвертый шаг — это сделать компенсаторные действия, то есть что-то противоположное по знаку того семени, которое ты посадил. Допустим, я дам щедрые чаевые официанту. Это кажется чем-то нелепым, очень далеким от жизни, я это понимаю. Я могу себе представить человека, который вообще никогда об этом не слышал, и вот он думает: «Блин, че за фигня какая-то, где здесь что-то твердое?» Но попробуйте, здесь вы ничего не потеряете. Худшее, что с вами случится — вы на некоторое время станете чуть более добрым и другим. Выкорчевав то негативное семя и работая над посадкой позитивных, вы неизбежно придете к хорошему результату, вот я прям на 100% в этом уверен. Потому что я сам это прожил и это прожило большое количество людей, с которыми я общался лично.
[34:32] Никита Маклахов: Только я хочу тебя попросить тут немножко раскрыть мысль по поводу того, что является забиранием от других людей. Потому что может создаться впечатление, что ты говоришь о каком-то воровстве, что человек пошел и украл 10 000 рублей у соседа, а по факту это не только к этому относится, но и ко многим другим действиям. Расскажи, какие примеры действий ты включаешь вот в это понятие «забирать у других людей»?
[34:58] Антон Кратасюк: Любое проявление неуважения к чужой собственности — это в некотором смысле посадка семени потери денег. Когда ты не доплачиваешь сотрудникам; когда ты не доплачиваешь поставщикам; когда тебе оказал какую-то услугу человек, а ты ее не доплатил чуть-чуть немножко; когда при столкновении с какой-то высокой ценой твоя первая реакция — зажимание, «мне жалко» — вот это состояние «мне жалко» наше сознание просто честно записывает: «мне не хватает, я не готов отдать». И ты в ответ получаешь, что тебе тоже не приходит, ты сажаешь в свое сознание семя, что тебе не будет хватать. Поэтому любое проявление скупости и неуважения к чужому труду или чужой собственности (допустим, даже та же самая пиратская музыка, то есть ты берешь бесплатно что-то, за что другие люди назначили какую-то цену) — ты сажаешь семя неуважения к чужой собственности, к чужому труду. Это фактически форма воровства. Еще один более тонкий момент — это налоги. Если ты видишь, как ты обманываешь государство, ты забираешь у них то, что должно туда идти — я понимаю, что это для кого-то болезненно, но это ты тоже сеешь в своем сознании семя неуважения к чужому. Это система, которая заставляет тебя быть абсолютно искренним и абсолютно нравственным по отношению ко всем.
[36:22] Никита Маклахов: Ладно. Получается, что даже если мы скачали с торрента фильм для воскресного семейного просмотра, мы уже, по сути, нарушили этот обет?
[36:30] Антон Кратасюк: Надо просто прежде всего понять, что это приносит тебе вред. Это не потому, что это плохо, это не то, что ты навредишь другому человеку. Тебе кажется, что это действие принесет тебе радость, но ты создаешь для себя причину, которая принесет тебе вред. Поэтому первый шаг — это просто понять, что это тебе вредит. Второе — начни с простого. Потому что, может быть, все, что я говорю — это бред, я вот сейчас все это придумал и это не имеет никакого отношения к реальности. Как ты можешь проверить, что это так? Ты можешь это проверить, только поставив свой собственный эксперимент. Поэтому — окей, поставь себе цель, допустим, удвоить свой доход, получать какую-то конкретную сумму денег, которая реалистична и достижима для тебя, то есть ты в нее должен верить. Дальше найди человека, который тоже хочет увеличить свой доход, и начинай ему помогать, но по-честному хотя бы раз в неделю час своего времени уделяй этому и радуйся тому действию, которое ты делаешь, каждый день. И посмотри, сработает это или нет. Очень простой способ проверки. И когда ты увидишь эту взаимосвязь (просто мы не видим эту взаимосвязь между теми действиями, которые мы совершаем, и теми результатами, которые мы получаем) хотя бы один раз, то в следующий раз, когда ты будешь вредить кому-то и забирать что-то у кого-то, краешком своего сознания ты будешь понимать: «Блин, так я же сейчас сажаю проблемы для себя в будущем». И это будет для тебя стопорящим фактором.
[37:50] Никита Маклахов: А мы переходим к нашему традиционному конкурсу «Книга за отзыв», в рамках которого мы выбираем сразу двух победителей и дарим одному из них книгу, а другому — крутой планировщик от компании Ozu.su Напомню правила конкурса. Чтобы участвовать в розыгрыше книги, нужно написать пост о подкасте во «Вконтакте», Facebook или Instagram. Также, пожалуйста, не забудьте вставить в пост ссылку на наш сайт willbedone.ru и прикрепить хештег #willbedone или #будетсделано. Чтобы претендовать на планер, нужно написать отзыв о подкасте в iTunes. Если отзыв окажется самым свежим на момент записи нового выпуска, то планировщик отправится именно к вам. Ну что же, давайте узнаем имена сегодняшних победителей. Сегодня я разыгрываю книгу Даниэллы Лапорт «Живи с чувством». Антон Кратасюк рассказал, насколько важно четко формулировать цели. А я добавлю, что не менее важно выбирать такую цель, к которой лежит душа. И книга Даниэллы именно об этом. Она учит определять свои истинные желания в каждой сфере жизни и, основываясь на этом, ставить цели. В книге даже есть специальные тесты и рабочая тетрадь. А предоставили этот подарок наши друзья из издательства «МИФ», за что им большое спасибо. Книга отправляется к Евгении Сухарьян, которая опубликовала пост о подкасте на своей странице в Facebook. Евгения, поздравляю тебя с победой! А теперь выясним, кто же выиграл стильный планер от Московской компании Ozu.su. Кроме планеров, компания делает блокноты, календари, скетчбуки и даже наборы карточек для записи кулинарных рецептов. Но я уверен, что именно планер — это тот подарок, который точно понравится любому, кто интересуется вопросами личной эффективности. Итак, ежедневник-планер за отзыв в iTunes получает человек с ником Щеничка. Дорогие победители! Пожалуйста, не забудьте связаться со мной в соцсетях и сообщить свой почтовый адрес. А вас, дорогие друзья, я призываю также делиться своими впечатлениями о подкасте. Выиграть призы в нашем мини-конкурсе очень и очень легко!
[40:05] Никита Маклахов: Хочу сделать небольшую ремарку. Я на самом деле стараюсь придерживаться всей этой системы еще с того момента, как о ней нам вкратце поверхностно рассказал Максим Джабали во втором выпуске нашего подкаста. В частности он мне посоветовал вести такую практику, как шестиразовый дневник. Давай немножко поговорим про эту штуку. Расскажи, пожалуйста, в чем суть этого дневника, как его вести и какие есть нюансы. Расскажи сначала ты, и потом, наверное, я пару слов дополню от себя, как для меня это выглядит.
[40:36] Антон Кратасюк: Обычно практика дневника начинается после того, как ты какой-то эксперимент для себя сделал, то есть ты понимаешь, что такая взаимосвязь есть. Бывают люди, у которых это сразу резонирует: «Блин, все, я всю жизнь это искал, теперь мне все понятно, надо делать». А есть люди скептически настроенные, допустим, я к ним отношусь. Я не буду тратить свое время на то, что для меня звучит нелогично и нецелесообразно, но сделать эксперимент — пожалуйста, тем более если это не требует никаких инвестиций. Я, собственно такой эксперимент сделал и получил хороший для себя результат. И потом ты начинаешь понимать: «Окей, не только это действие конкретно приводит к проблемам». Допустим, я на кого-то накричал, покритиковал или кого-то ударил, мое сознание все это честно записывает. И это означает, что в будущем я буду получать подобный результат в увеличенном масштабе для себя. А я этого не хочу. И тогда возникает вопрос: «Окей, а что тогда с этим делать?» Для этого есть практика, которая повышает твою осознанность, она позволяет тебе на ежедневной основе отслеживать те семена, которые ты сажаешь. Каким образом это делается? Кто-то делает это 6 раз в день, для начала можно делать 2 раза в день, то есть просто ввести себе практику. Есть 10 основных добродетелей: это уважение к жизни, проявление щедрости, уважение к отношениям, добрая, мягкая и правдивая речь. Условно, десять заповедей, которые всем известны, просто сформулированы здесь не в негативном ключе, а в позитивном. И дальше ты берешь первое (допустим, уважение к жизни) и смотришь: когда за последние сутки я о ком-то позаботился, о чьем-то здоровье, может быть, сделал полезный ужин или налил стакан воды? Записываешь это и радуешься этому. То есть мы посадили хорошее семя и порадовались ему. Дальше минус — когда за последние сутки я навредил кому-то? Может быть, я ехал с превышением скорости или накормил кого-то вредной едой. Я поставил минус и посожалел об этом, то есть сразу убрал силу с этого семени. И дальше я себе обещаю сделать какое-то компенсаторное действие, когда в следующие 24 часа я могу сделать что-то, позаботиться о здоровье другого человека. И ставишь себе какое-нибудь задание — сделать свежевыжатый сок любимой. Вот, собственно, и все, практика занимает полторы минуты. И через два часа, через три часа ты переходишь к следующему пункту: когда за последние сутки я проявил скупость? Или когда за последние сутки я забрал что-то у кого-то? Это ты ставишь как минус и раскаиваешься в этом. Когда за последние сутки я проявил щедрость, может быть дал щедрые чаевые или в переговорах с клиентом позаботился об его интересах (это тоже проявление щедрости и заботы о нем)? И вот так вот ты проходишься по каждой из десяти добродетелей постоянно. Делая такую практику, ты фактически начинаешь сажать в большей степени хорошие семена, и в меньшей степени ты начинаешь сажать плохие семена. Просто попробуй это поделать и посмотри, как поменяется твоя жизнь. Без каких-то высоких эзотерических материй — попробовать сделать и посмотреть, какой будет результат.
[43:39] Никита Маклахов: Спасибо за объяснение. Я немного от себя добавлю. Как я уже сказал, я практикую эту штуку, правда, я немножко ленивый, поэтому записываю не шесть раз в день, а только один раз, вечером, когда подвожу итоги дня. Заодно заполняю и дневник. Но при этом у меня стоит в течение дня 6 будильников каждые два часа, и когда звенит будильник, на нем как раз выскакивает описание с вопросом вроде «Проявил ли я щедрость по отношению к другому человеку?» И в этот момент я стараюсь останавливать ту деятельность, которую я веду в данный момент, и попытаться вспомнить, были ли такие поступки в ближайшем прошлом у меня. Но как раз здесь, Антон, вопрос (у меня такое часто случается): что делать, если ты не можешь вспомнить, что ты кому-то навредил в плане щедрости или, наоборот, кому-то помог?
[44:25] Антон Кратасюк: Идешь дальше в прошлое, вспоминаешь, когда ты год назад, два года назад у кого-то что-то забрал. То есть это у тебя просто момент включения осознанности. Ты думаешь о том, что ты когда-либо сделал негативного в этом ключе по отношению к другим и выкорчевываешь это.
[44:43] Никита Маклахов: И закончу мысль. Поделюсь с вами, дорогие слушатели, дорогие друзья, шаблоном вот этого дневника. Можете скачать с нашего сайта, поэтому каждый желающий сможет заполнять такую же штуку.
[44:57] Антон Кратасюк: А мы буквально на днях выпускаем приложение, которое позволит это все вести на телефоне, так что тоже может быть полезно. Мне бы реально очень хотелось, чтобы наше с тобой интервью вдохновило других людей попробовать. Главный фактор, который стопорит людей — это ощущение, что это какая-то муть, что это какая-то эзотерика, что это что-то очень далекое от жизни. Я просто сам попадал в такую ловушку, и мне бы хотелось, чтобы мы максимально постарались ее обезвредить, то есть показать, что это абсолютно здравая, понятная, классная техника.
[45:34] Никита Маклахов: В этом плане я и сам придерживаюсь такой мысли и пытаюсь слушателей к ней привести, что если нам что-то извне приходит от более-менее надежного человека, если это от нас не требует денежных и каких угодно вложений, но при этом вроде как обещает какие-то плюсы для нас, то почему бы не попробовать, даже если мы вроде в этом сомневаемся и не верим до конца в это. Хорошо, есть еще один вопрос, он касается масштаба и размера прорастания семян. О чем я говорю? Есть два человека, оба сажают какие-то хорошие семена, но у одного в будущем происходит нечто огромное по размерам (сваливается миллион в виде наследства), другой получает только небольшую прибавку к зарплате. От чего зависит вот этот мультипликатор, насколько и во что вырастет то семя, которое мы посадили?
[46:26] Антон Кратасюк: От того, что ты делал до этого, насколько у тебя в принципе большое количество хороших семян. От того, насколько был сильный объект, по отношению к которому ты делал это действие. Если ты просто мимоходом дал 10 рублей нищему и не подумал об этом, просто автоматически, или же ты организовал какой-то благотворительный фонд, вовлек туда большое количество людей, помог этими действиями большому количеству нуждающихся, то жирность этого семени будет разная. Соответственно, и результат также будет разный. Наши семена как бы вплетаются в единую систему, то есть каждое мгновение наше сознание абсолютно все записывает, и тот рисунок, который ты получаешь на выходе, подобен тому, как ты жил в прошлом. Поскольку у нас у каждого свой уникальный путь, даже при совершении похожих действий, это вплетается в разный контекст. И у кого-то это будет сразу взрыв, а у кого-то это будет постепенный рост, у кого-то будет угасание, а потом рост, потому что старые семена сначала взойдут. Логика здесь такая.
[47:29] Никита Маклахов: Продолжая твою мысль, следуя твоей логике, получается, что со временем, когда мы выкорчевали плохие семена, начинаем сажать хорошие, сажаем, сажаем, изменения в жизни должны начинать происходить все более динамично, все более быстро, все более масштабно. Правильно?
[47:46] Антон Кратасюк: Сколько реально времени в течение суток ты искренне думаешь о других и заботишься о других? Вот если я задам себе этот вопрос, то пропорция будет не в пользу этого действия. Чаще всего мы все равно сфокусированы на себе, мы все делаем для себя, и в большей степени мы сажаем, как правило, негативные семена или нейтральные. К сожалению. И вот как раз таки навык переключения в отдачу — в служении другим. Это труд, выкорчевать все плохие семена ну очень сложно.
[48:16] Никита Маклахов: Хорошо. А ты сам в своей жизни замечаешь вот это вот ускорение, что изменения позитивные начали происходить с гораздо большей скоростью, чем раньше?
[48:25] Антон Кратасюк: Абсолютно. То, где я нахожусь сейчас, и то, где я был два года назад — это просто несоизмеримо и по доходу, и по отношениям, и по окружению, по наполненности, по радости от жизни, которая есть. Это мои слова, их сложно сейчас использовать как доказательство, если ты меня лично не знаешь. Но если это вопрос, как я это ощущаю, то я это ощущаю.
[48:49] Никита Маклахов: Наш разговор с Антоном подходит к концу. Осталась только рубрика «Пять в одном». Но сначала я напомню вам, дорогие друзья, основные идеи этого выпуска. Мы обсуждали кармический менеджмент. Эта тема может вызвать у скептиков вопросы, но стоит признать, что основная идея вполне логичная, а главное — она работает, в чем я убедился на собственном опыте. Итак, кармический менеджмент — это мировоззрение, которое основывается на следующей идее: мы получаем то, что отдаем другим. Из этого следует, что мы можем получить любой результат в своей жизни, если будем заботиться о других людях и помогать им в достижении их целей. Наше сознание постоянно записывает все, что мы делаем, говорим или думаем, и именно так и создается наша карма. Если говорить метафорами, то мы постоянно сажаем позитивные или негативные ментальные семена. Далее эти семена прорастают и воспроизводятся в нашей жизни снова и снова уже в виде реального опыта. Если мы вечно жалуемся на нехватку денег или пытаемся у кого-то что-то отобрать, то мы будем раз за разом сталкиваться с бедностью и потерями. То есть ментальные семена или карма являются причиной, по которой мы живем именно так, как живем. Антон рассказал, что причиной богатства является не то, как много мы работаем, а то, как часто мы проявляем щедрость. Тем, кто хочет разбогатеть, он советует действовать по конкретному алгоритму. Первый шаг — поставить цель, например, обозначить желаемую сумму денег. Второй шаг — найти человека с такой же целью. Третий шаг — регулярно помогать этому человеку достигать его цель. И заключительный, четвертый шаг — радоваться тому, что вы ему помогаете и благодарить себя за то, что вы сажаете хорошие семена. Чтобы семя проросло, нужно время. Сколько именно, зависит от того, насколько четкая у вас цель, от того, какие семена вы сажали в прошлом, и от того, кому именно вы помогаете. Лучше всего выбирать сильного кармического партнера — это люди, которые или испытывают острую нужду, или помогали вам в прошлом, или сейчас сами кому-то помогают. А что же делать с негативными семенами? Для их выкорчевывания тоже есть алгоритм. Во-первых, нужно провести параллель между опытом, который вы проживаете, и причиной, которая этот опыт создала. Во-вторых, вспомнить, когда и как вы сажали плохие семена. Может быть, вы проявили скупость или неуважение к чужому имуществу, или кому-то не доплатили, или просто забрали что-то. Третий шаг — нужно просто раскаяться в этом. А четвертый шаг — нужно совершить какое-то противоположное положительное действие. Чтобы отслеживать, какие именно семена вы сеете, полезно вести дневник щедрости. Просто ставите будильник через каждые два часа и по сигналу вспоминаете, какие хорошие или плохие поступки вы совершили за этот период. За хорошие поступки радуетесь, а за плохие — раскаиваетесь и совершаете в ближайшие сутки какое-то положительное действие взамен.
[52:06] Никита Маклахов: Хорошо, Антон, давай тогда постепенно переходить к нашей традиционной рубрике. Это заключительная рубрика, называется она «Пять в одном». Как понятно из названия, я задаю сразу пять вопросов гостям и начинаю с просьбы порекомендовать книгу. Книга эта может быть связана с темой нашей беседы, может быть не связана, лишь бы она была в твоем списке фаворитов.
[52:30] Антон Кратасюк: Если брать книгу в контексте нашего разговора, то это книга «Кармический менеджмент». Она очень коротенькая, понятная и мгновенно даст какое-то расширенное понимание. Но книга, которая меня больше всего вдохновила — это книга «Сад», ее тоже написал Геше Майкл Роуч. Это такая притча, мне она очень сильно запала в душу, и я могу очень смело ее рекомендовать.
[52:57] Никита Маклахов: Хорошо. Дальше по списку, под пунктом № 2 у нас идет привычка, которая есть в твоей жизни, которую ты практикуешь давно и которой ты многим обязан.
[53:08] Антон Кратасюк: В любой ситуации, в любой коммуникации с другим человеком фокусироваться в первую очередь на отдавании, а не на забирании. Это прям привычка, потому что у меня это не моя установка по умолчанию.
[53:20] Никита Маклахов: Спасибо. Пункт № 3 — это сервис, программа, приложение, что угодно, такой технический инструмент, который как-то упрощает тебе жизнь.
[53:30] Антон Кратасюк: Telegram.
[53:32] Никита Маклахов: Хорошо. Пункт № 4 — это вопрос. Вопрос, который ты рекомендуешь задавать себе на регулярной основе, если человек хочет как-то изменить жизнь в лучшую сторону.
[53:43] Антон Кратасюк: «Почему я сейчас проживаю именно такой опыт?»
[53:46] Никита Маклахов: Отлично. И напоследок остался еще один пункт, совсем простой — это рекомендация фильма.
[53:52] Антон Кратасюк: «Заплати вперед».
[53:55] Никита Маклахов: Даже фильм выбрал в контексте беседы, отлично. Хорошо, давай тогда подведу итоги этого блока. У нас получилось две книги — обе книги, оба произведения Майкла Роуча. Первая — это классика, «Кармический менеджмент», и вторая — это притча «Сад». Привычка — это привычка во время любых коммуникаций фокусироваться на отдавании. Сервис — Telegram. Вопрос — «Почему я сейчас проживаю именно такой опыт?». И фильм — «Заплати вперед». Антон, спасибо тебе за беседу. В конце наших выпусков я даю гостю возможность немножко себя порекламировать. Поэтому, если ты хочешь чуть больше рассказать о себе и о том, чем ты занимаешься, о том, где тебя можно найти, и о том, куда бы ты хотел пригласить людей, пожалуйста, это твоя возможность.
[54:43] Антон Кратасюк: Меня можно найти в Facebook, мы вместе с моей невестой ведем образовательный проект «Система сферического развития». И сейчас мы готовим к запуску вместе с моим партнером проект, который как раз будет обучать кармическому менеджменту, но он где-то через пару недель будет доступен.
[55:04] Никита Маклахов: Отлично! Тогда, как будет готов, ты присылай мне ссылку, я ее тоже укажу в посте, относящемуся к подкасту. Ну а мы тогда на этом будем сегодня прощаться. Спасибо всем, кто был сегодня с нами, успехов и до новых встреч!
[55:18] Никита Маклахов: Друзья! Напоследок у меня для вас две небольшие новости. В течение уже 60 недель мы каждую субботу без пропусков публикуем новый выпуск подкаста. И сейчас пришло время нам уйти в небольшой отпуск. В течение двух-трех недель мы подзарядим наши батарейки и после этого снова вернемся в эфир и продолжим радовать вас качественными материалами. Так что, пожалуйста, не теряйте нас и не забывайте про наш подкаст. А вторая новость касается лично меня. В ближайшее время я буду находиться в России. Если наберется достаточно желающих, то я готов организовать встречи со слушателями подкаста в Москве, в Питере и, может быть, даже в Краснодаре. Так что если вы хотите познакомиться со мной лично и получить ответы на какие-то вопросы, то напишите мне о своей готовности на почту или в социальные сети. Я буду очень рад встрече с вами. А со всеми остальными я прощаюсь до начала августа. Успехов!
[56:24] Никита Маклахов: Вы прослушали очередной выпуск подкаста от проекта «Будет сделано!» Чтобы вы могли извлечь из него еще больше пользы, я оформил для вас специальные бонусные документы. В них в очень удобном и красивом виде собраны все самые главные идеи и рекомендации от наших гостей по каждому выпуску. Напишите пару приятных слов на странице подкаста в iTunes или опубликуйте ссылку на подкаст на своей странице в любой из социальных сетей, а после этого напишите мне в личное сообщение или на почту, и я буду рад отправить вам эти бонусные документы. Также не стесняйтесь присылать мне обратную связь, вопросы, идеи и комментарии. А я в свою очередь приложу все усилия к тому, чтобы каждый выпуск был интереснее и насыщеннее предыдущего. Оставайтесь с нами, и все самое важное в жизни будет сделано!