Гостья выпуска — Эльнара Петрова, владелица «Агентства экспертного маркетинга NextMedia», создатель онлайн-курса «Школа SMM специалиста» и автор подкаста «SMM без котиков». Узнаем, как найти новые возможности для своего роста!

Слушайте, скачивайте, подписывайтесь!

Ссылки и полезная информация

Содержание подкаста

[01:15] Советы начинающим авторам подкастов. Как не бросать свой проект?
[06:18] Как выбирать сотрудников? Чем в этом поможет тест на тип личности?
[12:26] Как жить в Питере и не уйти в депрессию? Что делать с перегрузками?
[20:51] Что такое счастье? Как оценить потенциал человека?
[27:42] Развитие, связи и открытость — что означают эти жизненные ценности?
[37:07] Как заводить полезные знакомства? Три способа расширить сеть контактов.
[44:42] Как попасть из стресса в потоковое состояние? Что отличает мастера?
[54:15] Большие перемены: какие события и решения ставят всё с ног на голову?
[60:55] Как пить больше воды? Привычки и утренние ритуалы Эльнары Петровой.
[63:05] Три идеи из тренингов «Контекст», «Деловая игра» и «Достижение».
[70:08] Рекомендации в рубрике «Пять в одном»: книга, сервис, привычка, вопрос,
фильм.

В выпуске были упомянуты

1) Podster.fm — подкаст-терминал и социальная аудиоплатформа
2) Тест Майерс – Бриггс — тест для определения типа личности
3) Сансара — песня Басты (при участии Дианы Арбениной, SunSay и др.)
4) 36 вопросов, чтобы влюбиться — психологический эксперимент
5) Павел Дуров — предприниматель, один из создателей соцсети ВКонтакте
6) Феликс Зинатуллин — основатель проекта «Церебро Таргет»
7) Деловой Петербург — центральная деловая газета Санкт-Петербурга
8) Любовь Беляева — бизнес-тренер, коуч, психолог, личный консультант
9) Как понять, что тебе важно? — выпуск подкаста с Владимиром Герасичевым
10) Контекст и Достижение — тренинги Владимира Герасичева
11) Hot Yoga 36 — студия горячей йоги в Санкт-Петербурге
12) Привычки, которые меняют жизнь — пост Эльнары Петровой

Как разглядеть и раскрыть внутренний потенциал?

Эльнара Петрова в Интернете

1) Школа SMM специалиста — курс по SMM, скидка 10% по коду WILLBEDONE
2) elnara — профиль в Facebook
3) elnarapetrova — профиль в Instagram
4) elnara — профиль ВКонтакте
5) SMM без котиков — подкаст Эльнары Петровой

Рубрика «Пять в одном»

1) Книга — Роберт Дилтс «Фокусы языка»
2) Привычка — йога
3) Инструменты — Битрикс24, увлажнители для воздуха Dyson и Venta
4) Вопрос — Может быть, можно сделать это лучше?
5) Фильмы — фильмы о Гарри Поттере и Три билборда на границе Эббинга, Миссури

Результаты конкурса «Книга за отзыв»

1) Дарья Дятлова выиграла книгу Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму»
2) Слушатель в iTunes Ловин выиграл книгу Доминик Лоро «Искусство жить просто»

Понравился выпуск? Послушайте также

Станьте патроном подкаста

Выражаем благодарность за поддержку нашим патронам: Лие Смекун, Павлу Сазонову, Алексею Жданову, Татьяне Архиповой, Виталию Калинке, Павлу Гордееву, Антону Дедову, Никите Соболеву, Эдуарду, Стасу Куриленко, Вячеславу, Анне Волковой, Ольге Балоге, Ирине Неясовой, Дмитрию Абрамову, Елене Старковой, Алексею Ситухину, Дарье Игнатович, Александру Романычеву, Абрамову Сергею, Алексею Щерба, Александру Елисееву, Татьяне Шавкера, Илье Гнедко, Ирине Крупецкой, Вере Кудакиной, Марине Устиновой, Андрею Подымаеву, Евгению, Ивану Марка, Екатерине Бориковой, Андрею Васильеву, Игорю, Кириллу Клёцину, Ивану Шемякину, Анастасии Белкиной, Чингизу, Павлу Андреевскому, Кириллу Афонину, Анастасии Леоновой, Алексею Жебелеву, Роману Шуроле, Денису Вендрову, Петру Слободскову, Дмитрию Беляеву, Владиславу Сомову, Александру Михалкину и приглашаем вас присоединиться к клубу патронов «Будет сделано!» — сообществу самых преданных и благодарных слушателей подкаста, которые вносят неоценимый вклад в развитие проекта. Кто такие патроны и как стать одним из них, подробно описано на нашей странице в сервисе Patreon.