Полина — человек, который предпочитает действовать, а не рассуждать. Общается в основном по делу, даёт ёмкие комментарии, бережёт время — и своё, и ученика. Если нужно, поможет выработать дисциплину, так как распорядок и режим — это её сильная сторона. Легко найдет общий язык с теми, кто любит бросать себе вызовы.

Полина подойдет амбициозным, принципиальным, целеустремлённым людям, нацеленным на построение карьеры. Так как она живёт и работает в США, готова общаться с учеником на английском языке. Сомневается, что может быть полезна мамам с маленькими детьми, так как пока не имеет такого жизненного опыта.

Досье

  • 32 года
  • исследователь в области
    клинической информатики
  • США, Солт Лейк Сити

Любимые привычки

  • йога
  • медитация
  • работа по таймеру Помодоро
  • спорт

Кухарева

1. Полина — замечательный человек, всегда поддерживала меня, подсказывала и делилась своим опытом, что было очень ценно.

2. Несмотря на большую разницу в часовых поясах, мы постоянно держим связь. Каждые выходные созваниваемся и говорим по 30–50 минут. Очень подбадриваем друг друга. На вопросы всегда получаю ответы. Отношения с Полиной тёплые. Уже в первый месяц она стала для меня ментором-другом.

3. Полина очень чутко и внимательно относилась не только к моим вопросам, но и тем жизненным обстоятельствам, которые влияли на прохождение курса и своевременное выполнение заданий. Она пример для подражания!

– цитаты из отзывов участников

Как ты начала заниматься эффективностью и привычками?

Я слушала подкаст Никиты, а в мае 2018 года записалась на его программу, чтобы стать более продуктивной на работе и в жизни. Я была куратором на самом первом потоке «Курса Полезного Действия».

Что самое сложное и самое приятное в работе куратора?

В работе куратора для меня самое сложное — находить время на проверку домашних заданий. Меня вдохновляли и продолжают вдохновлять мои студенты, с которыми мы стали друзьями. Они — моё сильное окружение.

Какая у тебя личная цель и фокус в работе куратором?

У меня много всяких увлечений и карьерных целей, также есть любимый мужчина и много друзей. Кураторство занимает около 7 часов в неделю и найти время не просто. Однако для меня важно не забывать о теоретических основах продуктивности и находиться с людьми, которые мотивированы на улучшение продуктивности.

В чем ты сильна, чему можешь научить?

Я хорошо ставлю цели и отличаю первостепенное от второстепенного. Могу помочь людям понять, чего они действительно хотят, а какие желания просто отражают ожидания их окружения. Могу помочь выстроить сильное окружение. Я сама многого добилась в карьерном и научном плане, могу поделиться своим опытом.

С какими учениками тебе комфортно работать?

Мужчины с карьерой и высшим образованием, без детей, 27–37 лет.

Какие главные идеи ты вынесла из «КПД»?

У нас больше контроля над нашей жизнью, чем кажется. Главное — двигаться, пусть даже маленькими шагами.

Какое у тебя образование?

PhD по биомедицинской информатике и магистратура по статистике.

Чем занимаешься в свободное время?

Играю в волейбол и ультимат фрисби. Читаю, рисую, гуляю, хожу в походы.