Гость выпуска — Максим Джабали, специалист по геймификации, HR-консультант, а также владелец и генеральный директор консалтинговой компании «Fruitmanagement». Максим умеет контролировать свою жизнь, увлекается путешествиями и игровыми экспериментами. Узнаем у него, как добиваться результатов играючи.


Слушайте, скачивайте, подписывайтесь!

Ссылки и полезная информация

Содержание подкаста

[01:00] Что такое геймификация? Как управлять финансами играючи?
[05:52] Самодисциплина и игровые механизмы в неигровых сферах жизни.
[13:22] Для каких процессов и задач применима геймификация? Пример игры для повышения личной эффективности.
[15:30] Игра как спасение от рутины и способ улучшить личные отношения.
[21:10] Игровые приёмы в борьбе с прокрастинацией и отвлечениями. Как справляться с неприятными задачами?
[24:40] 100 экспериментов с полезными привычками: «Взлом скорочтения», фрирайтинг, сыроедение, осознанные сновидения, практика недельного круга.
[31:05] Четыре условия успешного эксперимента: точный дедлайн, геймификация, техника «Только не сегодня», подведение итогов.
[41:09] Эволюция взглядов на финансовый успех. Три уровня благополучия.
[48:12] Рекомендации в рубрике «Три в одном»: книга, привычка и сервис.

В выпуске были упомянуты

1) Ommwriter — программа для написания текстов в режиме «фрирайтинг»
2) Evernote — облачные блокноты

Как превратить жизнь в увлекательную игру?

Максим Джабали в Интернете

1) dzhabali — профиль в Instagram
2) dzhabali — профиль в VKontakte
3) Max Dzhabali — канал на Youtube
4) Неосоционика — влог о типах личности

Рубрика «Пять в одном»

1) Книга — Майкл Роуч «Алмазный огранщик»
2) Привычка — техника Pomodoro
3) Приложение — Speed Up для прослушивания аудио в ускоренном режиме
4) Вопрос — Как я сегодня помог людям, у которых есть цель, похожая на мою?
5) Фильм — «V» значит Вендетта

Понравился выпуск? Послушайте также

Станьте патроном подкаста

Выражаем благодарность за поддержку нашим патронам: Лие Смекун, Павлу Сазонову, Алексею Жданову, Татьяне Архиповой, Виталию Калинке, Павлу Гордееву, Антону Дедову, Никите Соболеву, Эдуарду, Стасу Куриленко, Вячеславу, Анне Волковой, Ольге Балоге, Ирине Неясовой, Дмитрию Абрамову, Елене Старковой, Алексею Ситухину, Дарье Игнатович, Александру Романычеву, Абрамову Сергею, Алексею Щерба, Александру Елисееву, Татьяне Шавкера, Илье Гнедко, Ирине Крупецкой, Вере Кудакиной, Марине Устиновой, Андрею Подымаеву, Евгению, Ивану Марка, Екатерине Бориковой, Андрею Васильеву, Игорю, Кириллу Клёцину, Ивану Шемякину, Анастасии Белкиной, Чингизу, Павлу Андреевскому, Кириллу Афонину, Анастасии Леоновой, Алексею Жебелеву, Роману Шуроле, Денису Вендрову, Петру Слободскову, Дмитрию Беляеву, Владиславу Сомову, Александру Михалкину, Ольге Поповой и приглашаем вас присоединиться к клубу патронов «Будет сделано!» — сообществу самых преданных и благодарных слушателей подкаста, которые вносят неоценимый вклад в развитие проекта. Кто такие патроны и как стать одним из них, подробно описано на нашей странице в сервисе Patreon.